Aimez-vous déjeuner?
Je sais que certains n’ont jamais faim le matin, ou que d’autres se contentent d’une barre tendre et d’un café du dépanneur, ou, plus communément, d’une toast sur le coin du comptoir. D’autres, comme moi (je sais que je ne suis pas la seule) se réveillent affamés, ont presqu’hâte au lendemain matin pour déjeuner et en font un moment sacré de la journée.
Une routine sacrée
Chez nous, on a notre petite routine «café au lait, fruits coupés». En fait, c’est une habitude que j’ai depuis des années et quand j’ai aménagé avec mon amoureux, c’est resté. Donc cette routine qui peut sembler compliquée pour certains, nous la répétons jour après jour pratiquement les yeux fermés. Cela fait en sorte que chaque matin, nous dressons la table et nous assoyons pour déjeuner ensemble. C’est comme si prendre le temps de déjeuner avec une assiette colorée était une tentative de partir toutes les journées du bon pied (même si, évidemement, ça ne se termine pas toujours comme ça.)
Et la fin de semaine, on se laisse aller dans la confection de déjeuners un peu plus complexes – mais sans jamais négliger les fruits coupés et le café espresso maison.
Mes déjeuners-vedette
Bon je sais, je n’ai pas encore d’enfants. Et chez nous, ce n’est pas le brouhaha le matin pour réussir à asseoir 3, 4 ou 5 personnes dans l’auto ou dans l’autobus à la bonne heure (quoique des fois, meme à deux, c’est tout un défi). N’empêche que j’espère de tout mon coeur que rendue là, notre routine survivra.
Après tout, j’ai de bons arguments qui penchent en ma faveur :
- Ne dit-on pas que pour être en santé et éviter les surplus de poids il faut « Déjeuner comme un roi, diner comme un prince et souper comme un mendiant?
- Ne dit-on pas aussi que le déjeuner et le repas le plus important de la journée?
- N’est-il pas vrai qu’il est facile de manger des aliments sains et super énergisants au déjeuner?
- N’est-ce pas un repas pour lequel on n’a jamais à se casser la tête pour savoir quoi cuisiner?
- N’est-ce pas le repas le plus simple et rapide à préparer?
- N’est-ce pas LE repas qui salit le moins de vaisselle?
Un plaisir simple, quoi!
Déjeuner + rentrée = casse-tête?
Avec la rentrée qui arrive à grands pas, le retour de la routine réglée à la minute près nous attend dans le detour (sur ce point, je n’ai pas d’enfants d’âge scolaire, mais j’ai un chum enseignant, donc je vis pas mal au rythme de l’année scolaire moi aussi – les longues vacances d’été en moins, évidemment).
Je ne suis pas toujours fan de la routine, mais la routine du déjeuner ne me dérange pas. Au contraire, elle me réconforte. C’est comme étirer le temps où je profite du confort de mon foyer avant d’attaquer ma journée. Je suis prête à me lever plus tôt pour avoir l’impression de prendre un peu de bon temps avant d’entrer au boulot. Pour éviter à tout prix le sentiment de passer directement du lit à ma chaise d’ordi. Je prends donc le temps de déjeuner comme une reine.
Et vous, déjeunez-vous comme un roi?
Et vos enfants?
Est-ce que déjeuner rime pour vous avec plaisir ou course contre la montre?
Quelle est votre routine déjeuner?
Est-ce que déjeuner rime pour vous avec plaisir ou course contre la montre?
Quelle est votre routine déjeuner?
Êtes-vous du genre à arrêter à la boulangerie du coin et à manger en chemin, ou à manger au bureau, une fois la folie du début de journée passée, ou après être allé au gym aux petites heures (si c’est le cas, vous avez mon admiration!).
Avez-vous un plan de match different pour les déjeuners de la rentrée?
Je suis Julie. Une rêveuse… qui agit aussi. J’écris, je fais du Web, j’ai l’âme d’une entrepreneure. Je suis une rédactrice et une conseillère en mieux-être passionnée de la vie, de développement personnel, d’alimentation santé et de mise en forme dans un cadre sain et équilibré. Je construis la vie dont je rêve. Rien de moins. Et vous le pouvez aussi. Découvrez comment sur mon blogue : 
J’ai oublié de mentionner les quelques éléments qui rendent tout ça possible :
1) Le mousseur à lait de chez IKEA
2) Laver et couper les fruits d’avance, au retour de l’épicerie par exemple
3) Ne pas « snoozer » plus d’une fois, sinon le côté paisible du petit-déjeuner prend le bord et on risque fort se brûler la langue avec notre café qu’il faut boire beaucoup trop vite!
4) Faire les lunchs la veille – ou encore mieux, ne pas faire de lunch et commander le dîner de vos enfants chez Fringale !
Bonne rentrée